運動習慣つけたいと思っているけど、高いジムには行きたくないという方はいらっしゃると思います。
最近、ライザップが格安の24時間ジムを始めたようです。他のジムもちょっとみてみたいと思いって、ちょこざっぷについてレビューをしてみました。
ちょこザップはアプリに情報がありますで、詳しく調べてたい方はこちらからダウンロードしてください
iPhone向けアプリ：公式アプリダウンロードはこちら
Andoroid向けアプリ：公式アプリダウンロードはこちら
RIZAP（ライザップ）が運営しているchocozap（ちょこざっぷ）とは
結果にコミットするライザップが運営している24時間ジムです。
売り文句は以下のようです。
日常にちょこっとだけカラダにいいことを
1日5分の運動習慣、記録簡単、変化を実感
ちょこざっぷHP
店内設備やホームページを見ると初心者向けの24時間ジムのような印象です。
毎月の費用が圧倒的に安い
安いです。
月額2980円（税込3278円）で24時間365日通い放題。です(2023年2月現在)。
エニタイムや他の24時間ジムでも8000円くらいするので半値以下です。
ジムが続かない理由で高いというものがあるので、その問題が解決されます。
トレーニングのベテランがいなくて、初心者がのびのびトレーニングできる
その他24時間ジムと比べて、他のジムにはあるウェイトスペースがなくマシンスペースのみです。
フリーウェイトスペースはとはバーベルやダンベルを持ち上げるスペースです。
こういうの↓
ウェイトスペースがないと、トレーニングベテランの人はいません。
初心者にとって、ベテラントレーニ−って威圧感があって、プレッシャーになることがあると思うのですが、そんなことないところがもしかしたら、一番いいところかもしれません。
他の24時間ジムにないお手軽間がある
ちょこらぶはトレーニング初心者むけのジムなので、他のジムではあまり見かけないサービスがありました
セルフエステとセルフ脱毛の機械がある
セルフエステ、セルフ脱毛の器具があります。
※店舗によっては片方しかない場合もあるようです。
使い方は専用アプリで予約して、予約した時間にお店に行って使うようです。
セルフエステや脱毛だ毛の施設は最近増えてきましたが、この値段で試してみて良さそうかトライするのもありかもしれません
体組成計とヘルスウォッチをもらえて、専用アプリで管理できる
記録簡単、変化を実感をアピールしているためか、体組成計とヘルスウォッチがもらえるて、専用アプリで管理できるようです。
減量や体の引き締めには記録はとても大事な要素なので、これを無料でもらえるのはいいですね。
ライザップ監修のプログラムでトレーニングができる
専用アプリに各種レベルに合わせたトレーニングメニューが用意されているようです。トレーニングメニューを考えるのは大変なので、事前にトレーニングメニューがあるのはいいですね。
事前に知っておきたい不満要素
トイレ・シャワーがない店舗がある
格安でサービスを提供している都合上、トイレやシャワーがない店舗があるようです。トイレやシャワーが必要な方は店舗詳細のところに情報がありますので、そちらで調べてから入会することをおすすめします。
混雑している店舗もあるらしい
場所によってはすでに人気が出ていて、混雑している店舗もあるようです。ただ回転率は高いようなので、マシンが埋まっていたら、アプリで混雑状況を確認しながら、少し時間を変えれば入れると思います。
セルフエステや脱毛機器のいずれかしか置いてない店舗がある
入会してみたら、脱毛機器がない、セルフエステがないということがあります。ひとまず、アプリをダウンロードして店舗検索をして、お目当ての機器があるか確認してみてください
iPhone向けアプリ：公式アプリダウンロードはこちら
Andoroid向けアプリ：公式アプリダウンロードはこちら
ちょこザップの口コミを調査して見ました。
ちょこザップの口コミを調査してまとめてみました。店舗によって異なる部分もありますので、そちらはご了承ください
良い口コミのまとめ
新しくて綺麗な内装で清潔感がある店舗もあるので、気持ち良くトレーニングができます。また、マシンが一通り揃っており、ストレッチスペースやエステブース、クローゼットルーム、オープンロッカー、無料Wi-Fiまで利用可能です。入館も公式アプリのQRコードを読み込ませるだけでOK！さらに、月会費が約3000～3300円で通い放題のプランがあるのは魅力的ですよね。24時間営業でいつでも利用できるのも嬉しいポイント。セルフエステに関しても、効果が期待できると評判です。
悪い口コミのまとめ
一部店舗では清掃が行き届いていないという声もあります。また、トイレや鍵付きロッカーが無い店舗もあるので、その辺りは要注意。
マシン故障が多いという点も改善が望まれます。一部店舗では利用者のマナーが悪いという意見も。混雑している店舗では、マシンを待たなければならないこともあるので、時間に余裕をもって行くことをおすすめします。
マシン故障には注意が必要です。また、混雑時は狭く感じることがあり、マシンの数も少ないため使いにくい場合があるので、時間帯を工夫することが大切です。エステ用のクリームがなくて使えないことがあるので、自分で用意しておくと安心です。
すでにジム通いしている人が出費を減らすために変更する場合は、少し考えた方が良いかも
ちょこザップに置いてある設備は、他のジムと比べて軽めのものが多いので、すでにマシンを使ってトレーニングしている人にも物足りない可能性があります。
アプリで簡単にできるようなので（2022年12月現在）、ジムの乗り換えを考えている人は、一旦両方入ってみて、選ぶ方が良いかも。
入会はこちらのアプリからできます。
iPhone向けアプリ：公式アプリダウンロードはこちら
Andoroid向けアプリ：公式アプリダウンロードはこちら
トレーニングする週間がない人やジムに通ったことがない人におすすめ
ちょこざっぷの良いところは、他の24時間ジムと比べて、半額以下で行けるところだと思います。他のジムはどのジムも1万円近くするのに比べて、ここは税込3278円です。
※価格は変わる場合がありますので、アプリをダウンロードしたあと値段をご確認ください
ダイエットや体の引き締めで一番大事なのは、効果なトレーニング器具でもなければ、広いトレーニングスペースでもなく、運動習慣です。
ちょこざっぷは1日5分を続けられることに特化しているので、初心者にはとても通いやすいと思います。
逆にガッツリトレーニングをしている人には物足りない場所になっています。
おそらく、ちょこざっぷでちょっとトレーニングして、トレーニングが楽しくなってきて、もの足りなくなってきたら、他のジムに移る感じだと思います。
ちょこザップはアプリに情報がありますで、詳しく調べてたい方はこちらからダウンロードしてください
iPhone向けアプリ：公式アプリダウンロードはこちら
Andoroid向けアプリ：公式アプリダウンロードはこちら